A hortelã é uma erva aromática muito utilizada em chás, temperos e receitas culinárias. Seu aroma refrescante e sabor agradável trazem sensação de frescor e auxiliam na digestão.
Auxilia na digestão e alívio de desconfortos estomacais.
Possui ação refrescante e calmante.
Pode contribuir para bem-estar e relaxamento.
Prepare chá: 1 colher de chá de folhas para 200 ml de água quente, deixar em infusão por 5–10 minutos e coar.
Use em saladas, molhos, sucos, sobremesas e drinks.
Consumir conforme preferência ou orientação profissional.
