A casca de romã é amplamente utilizada na medicina natural por suas propriedades antioxidantes e adstringentes. É uma aliada tradicional para cuidados da garganta, bem-estar digestivo e fortalecimento geral.
Benefícios:
Auxilia no alívio de inflamações na garganta
Contribui para a saúde bucal
Possui ação antioxidante natural
Pode ajudar na digestão e no equilíbrio intestinal
Como usar:
A forma mais comum é o chá. Ferva a água, adicione a casca de romã e deixe em infusão por alguns minutos. Coe antes de consumir. Também pode ser utilizada em gargarejos mornos para aliviar desconfortos.
